40代から急に白髪が増えるのは更年期のサイン！？更年期の症状とは
更年期障害は閉経前後のホルモンの乱れで起こる身体や心の不調のことです。
女性なら平均で45〜55歳くらいの間にエストロゲン（女性ホルモン）が急に減って自律神経が乱れて起こる症状で、
⚫︎ ホットフラッシュ（急に顔が熱くなる、汗が出る）
⚫︎ 動悸、息切れ
⚫︎ イライラ・不安・眠れない
⚫︎ 肩こり・頭痛・めまい・倦怠感
などなど、症状は人によって様々です。
「更年期」自体は誰にでもあるけど、症状（＝更年期障害）が出るかどうかは人それぞれで、まったく何も感じずスルーする人もいれば、生活に支障が出るくらい重い人も。
性格、生活習慣、ストレス、遺伝、睡眠の質、全部関係しています。
💇♀️更年期による髪の変化
閉経前後で起こるエストロゲンの減少は体調不良だけでなく「見た目」にも少なくない影響を与えます。
⚫︎ 髪のツヤ・ハリ・コシがなくなる
⚫︎ うねりや広がりが増える
⚫︎ 白髪や抜け毛が増える
⚫︎ 分け目が目立つようになる
髪はホルモンと血流の影響を強く受けるため、頭皮の血行不良が髪質の低下につながります。
白髪が出たりボリュームがなくなるなどの髪質の変化は更年期のサインのひとつ。
ヘアスタイルより、潤いやツヤ、ボリュームなど髪質そのものが見た目年齢を左右する要素になります。
40代で急に白髪が増えた！原因と改善方法について解説
👨🦱更年期障害は男性にも起こる？どんな症状？
実は、男性にも更年期はあります。
「男性更年期障害（LOH症候群）」と呼ばれ、主な原因は男性ホルモン（テストステロン）の低下です。
男性の主な症状
⚫︎ やる気が出ない・集中力の低下
⚫︎ 怒りっぽくなる・イライラする
⚫︎ 不眠・倦怠感・性機能の低下
⚫︎ 薄毛・抜け毛の増加
女性と同様、ストレスや生活習慣の乱れが症状を悪化させるため、心身のバランスを整える生活習慣が重要になります。
🌿更年期の髪質の変化への対処法
40代後半ごろから感じ始める様々な変化。
体調や心理的な変化に加え、見た目の変化を感じると気分が滅入ってしまいますよね。
鏡に映る自分を見て『今までと何だか違うな』と感じたらエイジングケアを始めるタイミング。
年齢による衰えは誰にでも起こることですが、
頭皮ケアを始める
白髪が増えたりボリュームがなくなるのは頭皮の老化が原因です。
頭皮洗浄＆エイジングケア《頭皮改善ヘッドスパ》
💡まとめ：髪の変化は体からのサイン
更年期に起こる髪の変化は、体の中で起きている変化の“鏡”のようなもの。
エイジングを止めることはできませんが、正しいケアで美しさを保つことはできます。
髪質改善ヘッドスパや、血流を整えるスカルプケアで、「年齢を感じさせない髪」を一緒に育てていきましょう。
よくあるご質問
福岡市で40代・50代のお客様が多い美容室を探しています
Re:BIRTHは、40代・50代のお客様を中心にご来店いただいている福岡市南区若久の美容室です。
白髪やうねり、パサつき、髪の細さ、ボリュームの変化など、年齢とともに現れやすい髪のお悩みに対応しています。
若い方を中心とした流行重視のサロンではなく、年齢を感じさせない「髪の健康美」を目指すためのサロンです。美容師もお客様と同世代ですので、年齢を気にせず安心してご相談ください。
髪が傷みすぎている、白髪を何か月も放置いるなどで美容室に行きにくいです
当店はエイジング毛の改善や白髪の対処も含め、大人世代のお客様の髪を美しく健康にすることをテーマにした美容室です。
当店に来られるお客様はほぼ全ての方が、ご自身では解決できない髪や頭皮のお悩みを抱えて来られます。
現在どんな髪の状態でも大丈夫ですので、心配せずにご相談ください。
美容室で今までの履歴（セルフカラーなど）について色々言われるのが嫌です
美容室あるあるなのかもしれません。
施術するうえで必要な履歴についてはお尋ねすることがありますが、これまでのお手入れ方法を否定したり、責めたりすることはありませんのでご安心ください。セルフカラーをしていると施術を断るサロンもあるようですが、当店ではそのようなことはありません。
当店は特に、40代以上のお客様に多くご来店いただいているサロンです。毎日ゆっくりお手入れする時間がない、年齢とともに髪質が変化した、なるべく費用をかけたくないなど、皆さまさまざまな事情をお持ちです。
美容師も同世代ですので、白髪やうねり、髪質の変化、毎日のお手入れの大変さもよく分かっています。今までのお手入れを責めたり、できていないことを指摘したりすることはありませんので、何も心配せずご来店ください。
自分に必要な施術が分からない場合、どのメニューで予約すればいいですか？
髪のうねりや広がり、パサつきなどが気になっていても、その原因がくせ毛なのか、乾燥やダメージなのかをご自身で判断するのは難しいものです。必要な施術が分からない場合も、まずは現在もっとも気になっているお悩みに近いメニューを選んでご予約ください。
ご来店後に髪や頭皮の状態と、これまでのカラー・縮毛矯正・髪質改善などの施術履歴を確認し、ご希望の仕上がりを伺ったうえで、必要な施術をご提案します。
たとえば、乾燥やダメージによるパサつき・手触りが気になる場合は「美髪トリートメント＆ヘッドスパ」、湿気で戻るうねりやくせ毛を真っ直ぐに整えたい場合は「美髪矯正ストレート」が目安です。抜け毛や分け目、頭皮のベタつきなどが気になる場合は「頭皮改善ヘッドスパ」をお選びください。
予約したメニューが髪の状態に合わない場合は、カウンセリング後に変更することもできます。ただし、施術内容によって必要な時間や料金が異なるため、大きな変更を希望される場合は、予約状況によって当日に対応できないことがあります。
特に、縮毛矯正やブリーチ、髪質改善などの履歴が複数ある方や、他店で施術を断られた方は、ご予約時の備考欄へ現在のお悩みや施術履歴をご記入ください。どのメニューを選べばよいか迷う場合は、LINEから髪の状態が分かる写真を添えてご相談いただくこともできます。
LINEお友だち登録で
1,000円分チケットプレゼント
髪質改善専門
福岡で、頭皮や髪質にお悩みの方に。年齢による変化、セルフケアによるダメージ等、お気軽にご相談ください。
アクセスはこちら