頭皮が1mm下がると顔が1cmたるむ？頭皮ケアで整形級に若返る！
老いは頭皮からやってくる！若返りのための改善ポイント
「なんだか顔が大きくなった？」「写真に映った自分が老けて見える」「最近目が小さくなった気がする」
年齢と共にこんな変化を感じる方が増えています。
年齢のせいだから…と諦めるその前に、エイジングによる見た目の変化の仕組みを知れば、意外なところから悩みを解消できるかもしれません！
老け見えの根本的な原因の一つ、それは頭皮の劣化。
年齢と共に代謝が落ちると頭皮の血流も滞りがちに。
枯れた土壌のようになった頭皮から生える髪は、細くツヤを失い、ボリュームもなくなります。
年齢を重ねると顔が大きくなったように感じるのは、髪がボリュームを失って顔を囲うフレームが小さくなり、顔が大きく見えてしまうということも原因の一つ。
さらに、頭皮が劣化して下がることで、額・まぶた・フェイスラインの皮膚まで一緒にたるみ、結果として全体的に老け見えが進行してしまうのです。
お顔のお手入れを頑張っているけれど、イマイチ効果が感じられない…という方は、頭皮環境の老化が進んでいるのかも。
でも逆に言えば、頭皮環境を改善すれば髪も若返って、顔までリフトアップできるということ！
年齢による“髪と顔の変化”を根本から改善するために、今日から「頭皮ケア」を取り入れてみませんか。
髪に艶とボリュームが戻り、目がぱっちり開くことで、見た目年齢が劇的に若返りますよ！
頭皮が1mm下がれば顔が1cmたるむって本当！？
― 頭皮と顔のたるみの関係
美容の世界ではよく「頭皮が1mm下がると、顔は1cmたるむ」と言われます。
顔と頭皮は筋膜でつながっているので、頭皮が下がると額・目元・頬の皮膚まで引っ張られて下がってしまいます。
特に前頭部と側頭部の筋肉（前頭筋・側頭筋）は、“顔を引き上げるリフト筋”と呼ばれるほど重要。
スマホやPCで頭を前に倒す姿勢が続くと、この筋肉がこわばって動かなくなり、結果、顔のたるみ・まぶたの下がり・フェイスラインの緩みへとつながります。
つまり、顔のたるみを上げたいなら、まず「頭皮を上げる」必要があるということ。
顔をマッサージするよりも、頭皮をやわらかくして血流を戻す方が、表情全体が明るく若々しく見えるのです。
毎日眠いのは更年期の症状じゃないかも…
― 年齢で目が小さくなる原因とは？
「最近、目が開きにくい」「なんかいつも眠そう」
そう感じているなら、それも“頭皮由来”かもしれません。
年齢とともに、おでこやこめかみの筋肉（前頭筋・側頭筋）は動きが悪くなります。
最近、目を開けるときに“まぶたの力だけ”で頑張っている感覚はありませんか？
まぶただけで目を開けようとするとおでこにシワがより、見た目の老けた印象に直結します！
さらに、頭皮が下がってくると物理的にまぶたがかぶさり、だんだんと目が小さく見えるように…。
このように目が開きにくかったり視界が狭くなっている状態を「更年期の眠気」や「体のだるさ」と勘違いしている人も多いのですが、実際は“頭皮と筋膜のコリ”が原因であることも少なくありません。
ヘッドスパを受けた後に「目が軽くなった」「視界が明るくなった」と感じる人が多いのはそのため。
血流と筋肉が動き出すと、表情まで自然と引き締まり、若返った印象になります。
見た目−10歳を叶える頭皮ケア実践編
年齢による髪や顔の劣化は、“頭皮を整える”ことで劇的に回復します。
ここからは見た目年齢を若返らせるための実践方法を紹介します。
頭皮マッサージ ― 毎日2分で血流アップ
頭皮のコリをほぐすことは、若返りケアの第一歩。
シャンプー中やドライヤー前に、指の腹で円を描くようにマッサージしてみましょう。
ポイントは「強く押さない」「広く動かす」こと。
つむじ周り・こめかみ・耳の上の３ポイントを意識して、頭皮全体を“動かす”ように優しくマッサージします。
続けるうちに頭皮がやわらかくなり、血行が改善されて髪にハリが戻り、顔のむくみまでスッキリしてきます。
💡朝のマッサージは目の開きを助け、夜は睡眠の質までアップ。
まさに“1日を変える2分間”です。
ダナエプレミアムシャンプーで週２回の泡パック
年齢を重ねた頭皮には、「洗う」より「整える」シャンプーが必要です。
髪の病院の「ダナエプレミアムシャンプー」 は３分間の泡パックで硬くなった頭皮を柔軟にし、頭皮に栄養を浸透させて頭皮環境を若々しく再生します。
週2回以上、ダナエプレミアムシャンプーの頭皮ケアを習慣化すると、新しく生まれる髪が健康な艶髪に生まれ変わります。
「白髪が増えた」「抜け毛が気になる」「頭皮が乾燥する」
そんな髪の変化を感じたら、シャンプーの見直し時。
シャンプーに頭皮ケアを取り入れて、頭皮環境を若返らせましょう！
💡 洗いながら血行促進・保湿・抗酸化ケアができるのは、忙しい大人世代にこそぴったりな“ながら美容”。
ダナエプレミアムシャンプー¥7,810
オンラインショップで販売中
ダナエプレミアムシャンプーを使用する前に、クレンジング系シャンプーで皮脂や毛穴汚れを落とすことで、栄養成分がしっかり浸透します。
クレンジングシャンプーは『頭皮と髪をやさしくクレンジングするシャンプー』がおすすめ。
髪と頭皮の汚れを落とすだけでなく使う度に髪に潤いを与えます。敏感肌の方や抜け毛、ボリュームダウンが気になる男性にも人気のデイリーシャンプーです。
頭皮と髪をやさしくクレンジングするシャンプー¥2,420
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頭皮改善ヘッドスパ ― プロのケアで頭皮環境を若返らせる
毎日の頭皮マッサージや頭皮ケアシャンプーはとても効果的ですが、月に一度は美髪のプロによる頭皮改善ヘッドスパで丸ごとケアがおすすめ！
Re:BIRTH の「頭皮改善ヘッドスパ」は、頭皮洗浄とデトックス・血行促進・筋膜リリース・栄養補給を同時に行う“頭皮の活性プログラム”。
「頭が軽くなる」「髪の立ち上がりが変わる」と多くのお客様に好評です。
ですが、頭皮改善ヘッドスパは、一時のリラクゼーションではなく天然の美しい髪を再生するためのヘッドスパです。
ご自宅でのケアと定期的な美髪のプロによる頭皮改善ヘッドスパで、1年後の髪が劇的に変わります。
整形級の変化と呼ばれるのは、表面的なマッサージではなく、“頭皮の奥から再生を促す施術”だから。
頭皮環境や髪は、美容整形のような方法で若返らせることはできません。
だからこそ、１日１日のケアでどんどん差がついていきます。
明日からの毎日を、だんだん老けていく日常から、1日１日若返っていく時間に変えていきませんか！
現在の髪、頭皮についてのお悩みはRe:BIRTHにお気軽にご相談ください。
アクセス・駐車場のご案内｜髪の病院Re:BIRTH – 福岡市南区若久